Methodik

Stressreduktion &  Aufbau von Erfolgs-Bewusst-SEIN

 

Um Stress abzubauen und persönliches Erfolgsbewusstsein aufzubauen ist eine fundierte Bestandsaufnahme im Vorfeld für mich von wesentlichem Interesse.  Diese erleichtert nicht nur die Erarbeitung des Coachingsziels, sondern auch das gemeinsame Vorgehen im Coachingprozess.

Eine Möglichkeit um Stress nachhaltig zu reduzieren und Erfolgs-Bewusst-SEIN aufzubauen, bietet das kinesiologische One Brainⓒ System. One Brainⓒ zielt auf  das Loslassen individuell blockierender Denkmuster und Verhaltensweisen.  Das Wiedererlangen verschiedener Wahlmöglichkeiten ist zentrales Anliegen dieser Methode. Aus diesem Grunde arbeite ich im Einzelcoaching ggf. auch unter Hinzunahme des Muskeltest.  In Trainings kommen ausschliesslich Techniken und Übungen zur Selbstanwendung zum Einsatz.

Wer fühlt, dass er eine Wahl hat, kann Zukunft eigenverantwortlich mitgestalten.

Neben Inhalten und Techniken aus dem kinesiologischen System One Brainⓒ  System verwende ich  in meinen Coachings und Trainings weiter Coachingverfahren wie zum Beispiel:

  • Klientenzentrierte und lösungorientierte Gesprächsführung
  • Mäeutik, reflexives und zirkuläres Fragen
  • Systemische Interventionen
  • Erarbeiten des Werte-Cannon
  • Golden Circle nach Simon Sinek
  • Mentale und emotionale Stresslösetechniken
  • Arbeit mit Glaubenssätzen
  • Arbeit mit dem Inneren Team/Inneren Kind
  • Bildassoziation- und Kreativitätstechniken
  • Intuitives Schreiben, Storytelling
  • Biografie- und Kompetenzanalyse

 

Hinweis zur Kinesiologie und Aussschlusserklärung

Lies bitte auch: Abgrenzug Therapie, Coaching und Beratung

 

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